Một trong những nhóm bệnh ảnh hưởng tiêu cực đến cơ quan sinh sản của người phụ nữ nhiều nhất là bệnh viêm tử cung. Bình thường trong âm đạo phụ nữ tồn tại nhiều loại vi trùng, vi khuẩn, nấm ký sinh trùng có lợi và có hại, chúng sẽ khống chế nhau. Khi gặp điều kiện bất lợi, vi khuẩn có hại phát triển mạnh hơn xam nhập vào tử cung sẽ gây ra tình trạng viêm tử cung.
Viêm nhiễm ở cổ tử cung là bệnh lý thường gặp
Nữ giới nếu có sinh hoạt tình dục thô bạo dễ làm tổn thương cơ quan sinh dục, tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập và gây bệnh. Ngoài ra, chăm sóc “cô bé” không đúng cách khiến vi khuẩn lội ngược dòng lê cổ tử cung gây viêm nhiễm. Ở những chị em từng có tiền sử phá thai sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh phụ khoa hơn so với người bình thường.
Chính vì vậy, phòng bệnh phụ khoa là điều quan trọng mà chị em nào cũng cần thực hiện. Việc vệ sinh vùng kín cần kèm theo bổ sung các loại thực phẩm thích hợp sẽ có tác dụng phòng bệnh viêm tử cung hiệu quả. Chị em nên ghi vào sổ tay nội trợ của mình các thực phẩm dưới đây để thêm vào thực đơn hàng ngày của mình.
Cá: Các loại cá như: cá thu, cá hồi, cá mòi... giàu hàm lượng axit béo omega3 giúp giảm thiểu tình trạng viêm. Để đạt được tác dụng tốt, chị em chia cá ra thành nhiều bữa ăn trong tuần, chế biến theo khẩu vị và sở thích. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng dầu cá, có tác dụng tiêu viêm khá hữu hiệu.
Dầu ô liu: Thành phần chính tạo trong dầu ô liu là hợp chất oleocanthal có tác dụng gần giống như như thuốc giảm đau trong cơ thể. Người bệnh có thể kết hợp dầu ô liu trong khẩu phần ăn của mình để hỗ trơ trong quá trình điều viêm cổ tử cung.
Dầu ô liu sẽ giúp giảm sưng tiêu viêm hiệu quả
Sữa ít chất béo, sữa chua: Sữa chua ngoài công dụng làm đẹp còn có chứa acidophilus đóng vai trò là môi trường sống cho vi khuẩn có lợi phát triển và sinh sôi. Bạn nên ăn sữa chua không đường, sữa ít chất béo giúp hỗ trợ quá trình điều trị viêm cổ tử cung hiệu quả.
Thực phẩm tươi sống, trái cây, rau quả tươi: Rất cần thiết và rất tốt cho sức khỏe, chị em cần cung cấp nguồn dinh dưỡng từ hoa quả trái cây tươi để làm tăng khả năng đề kháng và chống lại các tác nhân gây các viêm nhiễm phụ khoa.
Bên cạnh, việc tăng cường bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể, chị em cần hạn chế các thực phẩm có tính cay, nóng, đồ ngọt, chất béo, đồ uống cồn hoặc các chất kích thích như rượu, bia, cafe...
Trên đây là những thực phẩm mà chúng tôi khuyến khích bạn nên sử dụng trong quá trình điều trị bệnh viêm cổ tử cung. Nếu như cần hỏi thêm về thông tin gì hay thắc mắc gì về bệnh viêm cổ tử cung, bạn vui lòng nhấp chuột chọn chọn [Tư vấn trực tuyến] sẽ được các chuyên gia Đa khoa Nguyễn Trãi - Thủ Dầu Một tư vấn cụ thể hơn hoặc có thể gọi theo số 0274 368 9588 để được giải đáp và đặt lịch hẹn khám miễn phí.
Vô sinh ở nam giới là vấn đề được khá nhiều quan tâm hiện nay, bệnh không những gây ảnh hưởng đến khả năng sinh sản mà còn.......
Cách nhận biết còn trinh và mất trinh là vấn đề được nhiều người quan tâm từ xưa đến nay, đặc biệt là đấng mày râu. Hiểu.......
(*) Lưu ý: hiệu quả việc hỗ trợ điều trị phụ thuộc vào cơ địa mỗi người. Hình ảnh chỉ mang tính chất minh họa.